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Studio Jyotir

Yoga a Milano

Jyotir, dal sanscrito “Luce”, è uno studio dedicato alla disciplina yogica e alla psicologia.

L’auspicio della fondatrice Gaia Bergamaschi, psicologa psicoterapeuta e insegnante di yoga, è infatti quello di accogliervi in uno spazio luminoso che possa donare benessere psicofisico e supporto psicologico, oltre ad essere foriero di nuove ispirazioni nel processo di crescita interiore, attraverso un dialogo costruttivo con la filosofia, la psicologia e la psicoanalisi occidentali.

Studio Jyotir è un centro culturale che si propone di contribuire alla diffusione della filosofia e della psicologia indovedica.

Uno spazio luminoso

TEAM STUDIO JYOTIR Gaia Bergamaschi
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ૐ  Jyotir Vinyāsa Yoga
ૐ  Prāṇāyāma e Meditazione
ૐ  Viaggio negli Yoga Sūtra di Patañjali
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  Yoga Therapy
  Dharma Jyotir & Prāṇāyāma/Medit.ne
  Dialoghi con l’anima

Studio Jyotir e le Upaniṣad

All’interno della Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad  vengono celebrati i seguenti versi (1.3.28) o śloka,
che hanno accompagnato numerosi praticanti sin dall’incipit e durante i loro rispettivi percorsi di studi yogici.

Oṁ Asato Mā Sadgamaya
Tamasomā JyotirGgamaya
Mrityormāamritam Gamaya
Oṁ śhānti śhānti śhāntiḥ

Guidami dalla non esistenza all’esistenza; guidami dalle tenebre alla luce;
guidami dalla morte all’immortalità
Oṁ śhānti śhānti śhāntiḥ

Si sottolinea come il mantra incorpori una invocazione affinché il praticante sia guidato verso la conoscenza veritiera
che conduce all’immortalità dell’anima, trascendendo la dimensione non reale della contingenza.
Studio Jyotir augura a tutti voi di trasformare questi meravigliosi śloka in delle tracce profonde e visibili di luce e di memoria oltre che di gnosis spirituale!

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