LIBRO YOGA TERAPHY

“Lo yoga è una tecnica di ascesi ed un metodo di contemplazione che può declinarsi in specifiche pratiche propedeutiche alla liberazione.”
Mircea Eliade

Un ponte tra lo Yoga e la Psicologia

Il libro nasce dall’intento di alimentare un dialogo tra lo yoga e la psicologia, Vidya Setu, ispirato da un confronto tra il Vedānta (Advaita e Dvaita) e gli Yoga Sutra di Patañjali, con alcuni protagonisti della psicoanalisi classica e contemporanea. Lo yoga può offrire un notevole contributo alle correnti psicologiche e psicoanalitiche attuali, ponendosi come uno strumento di integrazione per una crescita comportamentale e introspettiva, donando enfasi agli stati di coscienza superiore. Già Jung aveva concepito lo yoga come una espressione della psicologia dell’inconscio, qualificando come “pre-kantiano” o “pre-psicologico” il metodo di liberazione dagli opposti che viene compiuto attraverso la soppressione dell’io secondo gli assunti fondamentali della disciplina yogica. Ulteriori approfondimenti di tali tematiche possono visualizzarsi all’interno dell’Estratto junghiano del libro. Il coniugare specifici elementi yogaterapeutici con la psicoanalisi relazionale, in una epistemologia realista prospettivista, può incrementare l’efficacia dell’azione terapeutica; lo yoga figura infatti come uno strumento di comunicazione non verbale da affiancare ai più tradizionali canali dialettico-simbolici. Lo yoga trasmette dei benefici esplicitati inoltre con riferimento ad un protocollo ideato dall’autrice, applicato nell’ambito della disbiosi e dei disturbi di ansia, stress e depressione ad essa collegati. L’anelito è quello che lo yoga diventi un catalizzatore di orientamenti in cui la personalità sia intesa come totalità biopsicospirituale riconoscendo i livelli dell’essere conscio, inconscio, superconscio o somatico, emotivo, animico.

LIBRO YOGA TERAPHY

Un ponte tra lo Yoga e la Psicologia

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