Immersi nella dolce atmosfera natalizia, ci infonderemo reciprocamente serenità scambiandoci gli auguri di fine anno, celebrando una nuova epifania yogica.
La masterclass che si compone di asana, tecniche di pranayama e di meditazione viene accompagnata dal japa, la ripetizione di specifici mantra, scelti di volta in volta, per impreziosire l’humus yogico di quel particolare evento.
Om Shantih Om!
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